Moja recepta na szczęście


Felietony UMYSŁ, Umysł

Ostatnio na blogu trochę więcej umysłu, a mniej duszy. Dziś ponownie czeka na Was pewien mój osobisty wynalazek „psychologiczny”, który pozwolił mi zrobić kolejny krok na przód w stronę szczęśliwego życia. Kiedy ostatnio zadałam sobie pytanie: „Jak mogę docenić życie?” Przyszła mi do głowy jedna myśl: Po prostu ŻYĆ… Modlić się, dziękować, być wdzięcznym, być […]

Kwiecień 29, 2018

Kolejny krok na przód


Felietony UMYSŁ, Umysł

Mówią życie to ocean. Co to znaczy? W jednej minucie mamy doły, a w drugiej skaczemy z radości. Jednego dnia czujemy jakby świat właśnie się skończył, a kolejnego śmiejemy się do utraty tchu. I tak w kółko… raz dobrze, a raz źle. Idzie zwariować. Co robić kiedy jesteśmy „w dole”? Dawaj do przodu! Jeśli nie […]

Kwiecień 22, 2018

Surowe burgerki !!! :)


Przepisy

Kochaneczki, przedstawiam Wam przepis na fajną i szybką przekąskę lunchową. Ja do „surowych burgerków” robię sobie dodatkowo sałatkę lub wykładam nimi liście sałat. Naprawdę można się najeść i to zdrowo ! 🙂 🙂 Zaczynamy! SKŁADNIKI: 2 kubki pestek słonecznika (namoczyć wcześniej na trochę w wodzie) 3 marchewki pół cebuli 1/4 kubka rodzynek 2 łyżki stołowe […]

Kwiecień 16, 2018

Umysł lubi skrajności


Felietony UMYSŁ, Umysł

Choć nasz umysł lubi skrajności, to dusza niekoniecznie. Skrajności nas męczą. Przez skrajności nie potrafimy czerpać radości z wykonywanych czynności, jakiekolwiek fascynujące by one nie były. Odkąd tylko pamiętam mój tato zawsze powtarzał: „Do życia trzeba trochę chleba i trochę nieba”. Tylko, że mój umysł lubi skrajności. Jak biegać to na 100%, jak kochać to […]

Kwiecień 15, 2018

Jak zamieniam zły humor w dobry?


Felietony UMYSŁ, Umysł

Poniżej prezentuje Wam co nieco z moich pozytywów. Te proste słowa pozwalają mi wielokrotnie odbić się od dna emocjonalnego, w które zdarza mi cię wpadać. Od czasu do czasu brakuje życiowej energii i chęci do działania. Co wtedy robić? Czytaj także: Umysł lubi skrajności Ja wiem, że się nie chce, ale właśnie wtedy najbardziej potrzebna […]

Kwiecień 14, 2018