Smoothie bowl – moja miłość


Ciało, Przepisy

Kochaneczki, przedstawiam wam moją nową miłość, czyli SMOOTHIE BOWL <3 Coś o konsystencji gęstego szejka, ale sto razy lepsze. Można komponować do woli, dodawać co i jak się chce. Ja zdecydowałam się na bananowo-truskawkowe i muszę przyznać, że jestem zachwycona. Pojechałam rano na targ i kupiłam świeże owocki. Pełna pozytywnej energii czym prędzej ruszyłam do […]

Maj 14, 2018

Koktajl kakaowo – bananowy <3


Ciało, Przepisy

Kochaneczki, czas na pierwszy przepis z serii KOKTAJLE <3, czyli moje ulubione danie! 🙂 Dla mnie idealne na każdą porę dnia: śniadanko, lunch, kolacja, deser, czy drugie śniadanie. Wszystko zależy od wielkości oraz smaku: czy jest bardziej owocowy, warzywny, a może na słodko? Dziś przed wami coś bardziej na słodko. Ja jadłam go na śniadanko […]

Marzec 7, 2018

Kokosanki, czyli słodkość z zamrażarki :)


Ciało, Przepisy

Kochaneczki, czas na pierwszą słodkość na B(l)ogu, czyli to co tygryski lubią najbardziej <3 Jak wszystko w kuchni RAW FOOD (czyli jedzenia na surowo) będzie bardzo szybko i smacznie. SKŁADNIKI: wiórki kokosowe – 2 szklanki kakao – 1 szklanka 1/3 (jedna trzecia) szklanki surowego miodu lub syropu z agawy 1 łyżka masła/oleju kokosowego CZYNNOŚCI: Wszystkie […]

Marzec 1, 2018

Spaghetti z marchwi i suszonych pomidorów <3


Ciało, Przepisy

Kochani, czas na pierwszy przepis! <3 Przełom dla mojej osoby, nie ukrywam. Bardzo się cieszę i zapraszam Was do wspólnego RAW GOTOWANIA. Dlaczego RAW FOOD DIET (surowa dieta)? Już niebawem pojawi się wpis wyjaśniający dlaczego i w jakim celu zdecydowałam się spróbować tego sposoby żywienia 🙂 Tymczasem zapraszam Was na spaghetti z surowej marchwi w […]

Luty 28, 2018

Droga do lepszego życia


Ciało, Dusza, Felietony CIAŁO, Felietony DUSZA, Umysł

Kochani Moi, Z całego serca chciałabym Was zaprosić do wejścia ze mną w nowy, a zarazem lepszy etap mojego, czyli naszego życia. Na B(l)ogu szykują się pewne zmiany, które mają na celu jedno:   Zbudowanie przekazu jasnego dla odbiorcy.    Co nim jest? Dążenie do ogólnej równowagi, czyli lepszego życia każdego z nas.   Co […]

Luty 5, 2018