NOWOŚĆ Stawianie granic


Ciało, Dusza, Felietony DUSZA, Felietony UMYSŁ

Stawianie własnych granic to jak stawianie zamku z piasku. Raz jest ogromna ściana, a raz niski mur. Wszystko zależy od tego kogo te granice dotyczą, do kogo są kierowane nasze słowa lub czyny oraz od powagi sytuacji. Wyznaczanie własnych granic nie zawsze musi się wszystkimpodobać. Pisałam o czymś podobnym w ostatnim felietonie pt: „Bycie egoistą”. (Oczywiście […]

Kwiecień 17, 2019

EUREKA: Dlaczego lęk jest dobry?


Dusza, Felietony DUSZA, Felietony UMYSŁ, Umysł

Ostatnio temat mi szczególnie bliski. Tekst przydługawy, ale konkretny. Zapraszam 🙂 Czy wy też, tak jak ja, słyszeliście o istocie akceptacji złych rzeczy przydarzających nam się w życiu – szczególnie tych na które nie mamy realnego wpływu? Mowa o zaakceptowaniu lęku i wszelkich przykrych sytuacji, czyli czegoś co sprawia nam ból. Coś przez co cierpię i […]

Luty 17, 2019

Kiedy przyjdzie Ci do głowy zły pomysł…


Dusza, Felietony DUSZA, Felietony UMYSŁ, Umysł

Bo każdemu przychodzi. Pomiędzy dobrymi, a złymi chwilami pojawia się nagle „coś” (tak to nazwijmy), co nie pozwala cieszyć się życiem. Przychodzi do głowy zły pomysł owity w bawełnę niedobrych myśli. Zaczynam wtedy być niepewny, mniej zaangażowany, wycofany. A wszystko przez ten jeden zły pomysł… złe myśli.   Lekcja 1. Najważniejsze jest to, by zdawać […]

Listopad 25, 2018

Być jak księżniczka


Dusza, Felietony DUSZA, Felietony UMYSŁ, Umysł

Ostatnio zastanawiałam się z czego to wynika jak jesteśmy traktowani przez innych. Jak byłam nastolatką rodzice wciąż mi powtarzali: „Szanuj siebie, a inni też będą Ciebie szanować”. Nigdy nie wiedziałam co się w tym kryje i dlaczego miałabym w to wierzyć. Czy to jak ja sama siebie traktuje wpływa na ocenę mojej osoby przez innych? […]

Listopad 4, 2018